ENTRENAMIENTO JUEVES 4/7

Estos son los nombres que integran el CUERPO TECNICO Y PLANTEL , A LA ESPERA DE LOS REFUERZOS QUE SE SUMARAN EN ESTOS DIAS

CUERPO TECNICO
Director Técnico: Antonio Mohamed

Ayudante I: Gustavo Lema

Ayudante II: Mariano Juan

Preparador Físico I: Claudio Kenny

Preparador Físico II: Hernán Petti

Entrenador de arqueros: Fabián Donelli

Coordinador de Cuerpo Técnico: Julio Hezze

PLANTEL

 Arqueros        Monzón, Gastón,  Frabotta, Giuliano (cat.92), Diego Pozo ( se suma ei Lunes 8/7 )

 Defensores , Arano, Carlos,  Bárzola, Darío (cat.92),  Bouvier, Juan (cat.92),  Correale, Leonardo (cat.94),
Ferrero, Alexis, Lemos, Rodrigo,  Mancinelli, Federico, Sotelo, Guillermo, Zaragoza, Leonardo,
 Dominguez, Eduardo, Velazquez, Sergio

Volantes Casais, Sergio, Hernandez, Juan (cat.93), Martinez, Gonzalo, Romero Gamarra, Alejandro (cat.95)
      Villarruel, Lucas, Bustos, Jonathan, Fernandez, Lucas ( Talleres (RE) firma en las próximas horas)

 Delanteros    Kuzsko, Leandro, Milano, Mauro, Quintana, Alejandro, Crocco, Mathías (cat.92),
 Espinoza, Cristian,  Díaz, Leandro

Entrenamiento, Jueves 4/7
Matutino; a cargo de los profesores Claudio Kenny y Hernán Petti realizaron una entrada en calor en diferentes estaciones y posteriormente pasadas en velocidad de 900 mts, 800 mts, 700 mts, 600 mts y 500 mts en primer lugar para luego realizar las mismas pasadas de manera ascendente en cuanto al recorrido.
Vespertino; se dividieron en dos grupos, por un lado uno de los grupos hizo circuitos de fuerza con control de zona media -con un sistema denominado TRX, son cintas que se cuelgan del travesaño- mientras que el grupo restante hizo ejercicios de propiocepción.
Parte Médico: todo el plantel realizó la jornada de entrenamiento.
Próximo entrenamiento:Hoy viernes en doble turno; desde las 9 hs el matutino – con ingreso de la prensa a las 10 hs- y a las 15;30 hs el vespertino – con ingreso de la prensa a las 16 hs-.